4,9 gebaseerd op 99+ reviews
1000+ mensen geholpen met vliegangst
Als ik vloog, kon ik mij niet voorstellen dat ik weer heelhuids thuis zou komen. In het vliegtuig scande ik passagiers. Tijdens de vlucht bleef ik gefocust op elke verandering in geluid. Ik hield de cabin crew in de gaten, net als alle klepjes op de vleugels. Niet kunnen ontspannen, voortdurend ‘aan’ staan en steeds gevaar zien waren voor mij vaste prik. Ik vroeg me steeds af; is een vliegtuig veilig? Heel vermoeiend allemaal!
Het ontstond in de periode dat ik wildlife reizen begeleidde in Afrika. Elke maand trok ik met een nieuwe groep, een truck en tenten diep in de natuur in. Als ik de groep na vier weken had uitgezwaaid op de luchthaven, volgde na een paar uur het volgende gezelschap.
Ik ben echter ook graag alleen. Zeker om op te laden werkt dat voor mij het beste. Het roloffer om dat werk te doen bleek na een tijd te groot. Daarnaast kampte ik in diezelfde periode met liefdesverdriet. Juist op momenten dat ik vrij was, begonnen angstgevoelens en hyperventilatie een rol te spelen.
Het voelde voor mij als falen om dit te ervaren en ik dacht dat ik het zelf kon oplossen. Ik zwakte het af en drukte het weg. Mijn inspanningen om het kleiner te maken enerzijds en de heftige fysieke sensaties die ik ervaarde anderzijds zorgden voor verwarring.
Veel lezen en onderzoeken, opleidingen systemisch werk en ademwerk. Juist dingen blijven doen en aangaan die eng voelen. Het was een proces van zoeken en aankijken. En misschien wel het lastigste; accepteren dat het leven niet perfect is. Achteraf had een Turbotraining met EMDR mij zeker een hoop tijd kunnen besparen!
Niels heeft een krachtige methodiek ontwikkelt. En het mooie is, er is ruimte voor maatwerk. Hierdoor kunnen we naar de onderstroom kijken. We ontvangen van over de hele wereld opgeluchte en vrolijke berichtjes van deelnemers die een stuk fijner kunnen reizen en weer zelfredzaamheid ervaren.
Gratis adviesgesprek
Turbo Training
In enkele uren een plan om jouw vliegangst onder ogen te komen. Samen met onze ervaringsdeskundige trainers ga jij 1-op-1 aan de slag met jouw vliegangst. Aan het eind van de training ben je helemaal klaargestoomd om mooie vliegervaringen op te doen!
Sky Support
Voor het overgrote deel is een Turbo Training voldoende om de vliegangst aan te pakken. We leren mensen niets nieuws tijdens een begeleide vlucht, wat ze niet in de turbotraining leren. Echter, soms willen mensen een partner of kinderen niet belasten en voelt het fijner om met een neutrale partij een vlucht te maken. Een stukje extra begeleiding rondom een korte vlucht samen, geeft dan net het zetje om wel weer met dierbaren te gaan vliegen. Dit bieden we aan in onze Sky Support vliegangst cursus.