Afgelopen week ben ik op en neer gevlogen naar New York voor een werkopdracht, nadat ik kort ervoor een vliegangst training had gevolgd bij Angsthelden. Beide vluchten gingen erg goed, en ik merk een wereld van verschil qua angst. Ik heb actief kunnen werken met de tools die ik heb meegekregen, en zo voelde het dan ook echt: alsof ik aan het ‘werk’ was om langzaam afstand te doen van mijn angst, of er tenminste beter mee om te gaan. Al met al gaf alles me enorm veel rust, heb ik me het overgrote gedeelte van de vluchten veilig en relaxed gevoelt, en als er wel wat spanning ontstond kon ik mezelf snel weer rustig krijgen. Dit had ik echt veel eerder moeten doen 😉 - Ik ben Angsthelden heel erg dankbaar voor de hulp. Met vertrouwen kijk ik uit naar mijn volgende vlucht.