Vliegangst Amsterdam.

Daar sta je dan, in de parkeergarage van Schiphol Je pakt je bagage uit de auto en sjokt langzaam, maar gestaag in de richting van de vertrekhal en bagageafgifte. Ondanks de inspanning voel je de spanning al oplopen, want je kijkt niet bepaald uit naar de volgende vervelende vlucht. Sterker nog, je krijgt nu al last van zweethanden. “Straks zit ik urenlang vast in dat vliegtuig en ik niet weg wanneer ik wil. Ik ben zo bang om neer te storten! En wat als mij iets overkomt?” denk je. Dit zijn gedachten die vaak opkomen bij mensen die last hebben van vliegangst. Het kan zelfs zo zijn dat er paniek ontstaat. “Dit is niet goed, ik kan echt niet dat vliegtuig in, stel je voor dat er iets misgaat.” Je hebt het gevoel dat je bijna flauwvalt, moet overgeven of zelfs iets ergers. Het goede nieuws is dat daar iets aan te doen valt! Angsthelden kan je helpen met haar vliegangst cursus in Amsterdam.