Vliegangst Cursus.

Daar ben je dan, in de parkeergarage van het vliegveld. Je haalt je koffer uit de auto en beweegt langzaam, maar gestaag in de richting van de vertrekhal en bagageafgifte. Ondanks de inspanning voel je klotsende oksels, want je kijkt niet bepaald uit naar de aanstaande vlucht in dat metalen vliegtuig. Sterker nog, de angst bezorgt je nu al klamme handen. “Straks zit ik urenlang vast in dat vliegtuig en kan ik niet weg. Ik ben zo bang om neer te storten! En wat als er iets met mij gebeurt?” denk je. Dit zijn gedachten die vaak opkomen bij mensen die last hebben van vliegangst. Paniek slaat toe. “Dit is niet goed, ik kan echt niet dat vliegtuig in, stel je voor dat er iets misgaat.” Je hebt het gevoel dat je bijna flauwvalt, moet overgeven of zelfs iets ergers. Het goede nieuws is dat Angsthelden je kan helpen met haar vliegangst cursus.