Ik heb de cursus met Mirjam gevolgd ongeveer 3 weken voordat ik vertrok naar Nicaragua, een vlucht met overstap. Ik was heel benieuwd of het zou helpen. Ik vlieg elk jaar wel maar kijk er altijd heel erg tegenop en vind het heel erg eng.
Na de cursus merkte ik meteen dat ik er een beter gevoel van had gekregen. Het is fijn dat Mirjam precies snapt waar je angst zit. Na de cursus was de spanning in de tijd voor de vlucht al minder. Ik was vooral benieuwd of t zou helpen.
Ik ben vooral bang voor opstijgen en de tijd tijdens de vlucht. Ik vond het opstijgen nog steeds spannend maar veeeel minder dan vroeger en kon gewoon met mn reisgenoten praten en t soms zelfs vergeten. Hierna was het tijdens de vlucht ook prima. Ik was er eigenlijk bijna helemaal niet meer mee bezig. Ik durfde ook voor het eerst gewoon door het vliegtuig te lopen zonder angst.

Tweede vlucht na overstap alleen maar turbulentie en in plaats van de stress bleef ik rustig en liet ik het over me heen komen. Een wereld van verschil.😊

De cursus heeft me echt geholpen. Ik ben blij dat ik het zo jong heb gedaan dat ik er nog heel veel aan heb. Meteen 2 andere vakanties op de planning waar ik naar uitkijk ipv tegen de vluchten op te zien. Echt een aanrader!!!!