{"id":4125,"date":"2024-03-13T09:41:41","date_gmt":"2024-03-13T08:41:41","guid":{"rendered":"https:\/\/angsthelden.com\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/"},"modified":"2025-11-04T13:08:20","modified_gmt":"2025-11-04T12:08:20","slug":"wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/","title":{"rendered":"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4125\" class=\"elementor elementor-4125 elementor-1574\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e0a0269 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"e0a0269\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d2bbb40 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"d2bbb40\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9082a6c elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"9082a6c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-d47a69b elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-far-user-circle\" viewBox=\"0 0 496 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-custom\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tAngsthelden\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-6d15aa5 elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/2024\/03\/13\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-far-calendar\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M400 64h-48V12c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v52H160V12c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v52H48C21.5 64 0 85.5 0 112v352c0 26.5 21.5 48 48 48h352c26.5 0 48-21.5 48-48V112c0-26.5-21.5-48-48-48zm-6 400H54c-3.3 0-6-2.7-6-6V160h352v298c0 3.3-2.7 6-6 6z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<time>13\/03\/2024<\/time>\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-502d9d4 elementor-inline-item\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-glasses\" viewBox=\"0 0 576 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M574.1 280.37L528.75 98.66c-5.91-23.7-21.59-44.05-43-55.81-21.44-11.73-46.97-14.11-70.19-6.33l-15.25 5.08c-8.39 2.79-12.92 11.86-10.12 20.24l5.06 15.18c2.79 8.38 11.85 12.91 20.23 10.12l13.18-4.39c10.87-3.62 23-3.57 33.16 1.73 10.29 5.37 17.57 14.56 20.37 25.82l38.46 153.82c-22.19-6.81-49.79-12.46-81.2-12.46-34.77 0-73.98 7.02-114.85 26.74h-73.18c-40.87-19.74-80.08-26.75-114.86-26.75-31.42 0-59.02 5.65-81.21 12.46l38.46-153.83c2.79-11.25 10.09-20.45 20.38-25.81 10.16-5.3 22.28-5.35 33.15-1.73l13.17 4.39c8.38 2.79 17.44-1.74 20.23-10.12l5.06-15.18c2.8-8.38-1.73-17.45-10.12-20.24l-15.25-5.08c-23.22-7.78-48.75-5.41-70.19 6.33-21.41 11.77-37.09 32.11-43 55.8L1.9 280.37A64.218 64.218 0 0 0 0 295.86v70.25C0 429.01 51.58 480 115.2 480h37.12c60.28 0 110.37-45.94 114.88-105.37l2.93-38.63h35.75l2.93 38.63C313.31 434.06 363.4 480 423.68 480h37.12c63.62 0 115.2-50.99 115.2-113.88v-70.25c0-5.23-.64-10.43-1.9-15.5zm-370.72 89.42c-1.97 25.91-24.4 46.21-51.06 46.21H115.2C86.97 416 64 393.62 64 366.11v-37.54c18.12-6.49 43.42-12.92 72.58-12.92 23.86 0 47.26 4.33 69.93 12.92l-3.13 41.22zM512 366.12c0 27.51-22.97 49.88-51.2 49.88h-37.12c-26.67 0-49.1-20.3-51.06-46.21l-3.13-41.22c22.67-8.59 46.08-12.92 69.95-12.92 29.12 0 54.43 6.44 72.55 12.93v37.54z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-custom\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tLeestijd: 6 minuten\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-98a398a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"98a398a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1920497 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1920497\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1707\" src=\"https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-4124\" alt=\"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig?\" srcset=\"https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg 2560w, https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-300x200.jpg 300w, https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-768x512.jpg 768w, https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-220e68a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"220e68a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig<span style=\"color: #0173E6\">?<\/span><\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-920f30d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"920f30d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f871623 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"f871623\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12d0fb6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"12d0fb6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Of je nu een korte of lange vlucht voor de boeg hebt, je zullt altijd even moeten wachten op het vliegveld. Spelen met iets in je handen of friemelen kan helpen bij een erg lange zit om jou en je (jonge) medepassagiers bezig te houden tijdens de vlucht. Het kan ook behulpzaam zijn bij stress of angst.<\/p>\n<p><b>Neem kleine, discrete friemelspeeltjes mee zoals stressballen, fidget spinners of items met verschillende texturen die je handen bezighouden. Houdt er wel rekening mee dat wat je meeneemt niet te klein is waardoor het makkelijk kwijt raakt. Een reisdagboek kan ook een rustgevende en creatieve manier zijn om de tijd door te komen.<\/b><\/p>\n<p>Iedereen zit weleens te friemelen; tikken met je vingers, op en neer gaan met je voet, wiebelen, klikken met een pen of met iets in je handen frunniken. Stilzitten kan soms een (onbewuste) uitdaging zijn. Wij vertellen je waar dit mee te maken heeft en waarom deze info ook relevant is in het vliegtuig. Na het lezen van dit blog weet jij wat je mee zou kunnen nemen voor jong en oud.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f045da6 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f045da6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-44fe460 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"44fe460\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e38ea00 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e38ea00\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Waarom kunnen we niet altijd stilzitten en friemelen of wiebelen we<span style=\"color: #0173E6\">?<\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d0a1336 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d0a1336\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Iedereen beweegt weleens onrustig of is (onbewust) met iets in zijn of haar handen bezig. Wanneer iemand gespannen is of angst ervaart is dit een manier om met het nerveuze gevoel en de rusteloosheid om te gaan.<\/p>\n<p>Echter, hoeft het niet te betekenen dat je gespannen of angstig bent als je dit soort bewegingen maakt. Deze kleine (rusteloze) bewegingen zijn een manier van het lichaam voor zelfregulering (zelfkalmering). Het is een coping mechanisme dat opgebouwde, maar ook nerveuze energie vrijlaat.<\/p>\n<p>Het friemelen neemt bepaalde delen van je brein in beslag die anders afgeleid zouden kunnen worden door dwalende (angstige)gedachten of rusteloosheid. Waarbij friemelen of wiebelen het lang zitten in een vliegtuig, maar ook concentreren of omgaan met angstige gedachten makkelijker maakt.<\/p>\n<p>Je zou bijvoorbeeld kunnen overwegen om gebruik te maken van fidget-speelgoed. Dit is speelgoed dat je handen bezighoudt waardoor je je aandacht kunt verleggen, beter kunt focussen en beter kunt ontspannen. Denk bijvoorbeeld aan de welbekende fidget spinner, wat in 2017 een grote hype was in Nederland.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f6dd1e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"1f6dd1e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e196b4c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"e196b4c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ecce302 elementor-widget-mobile__width-initial elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ecce302\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Klaar om jouw vliegangst te overwinnen?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e4fd37d e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"e4fd37d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ae18f2 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"9ae18f2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-08f6b8e elementor-align-right elementor-mobile-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"08f6b8e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;none&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:100}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"#afspraaktool\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-far-comments\" viewBox=\"0 0 576 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M532 386.2c27.5-27.1 44-61.1 44-98.2 0-80-76.5-146.1-176.2-157.9C368.3 72.5 294.3 32 208 32 93.1 32 0 103.6 0 192c0 37 16.5 71 44 98.2-15.3 30.7-37.3 54.5-37.7 54.9-6.3 6.7-8.1 16.5-4.4 25 3.6 8.5 12 14 21.2 14 53.5 0 96.7-20.2 125.2-38.8 9.2 2.1 18.7 3.7 28.4 4.9C208.1 407.6 281.8 448 368 448c20.8 0 40.8-2.4 59.8-6.8C456.3 459.7 499.4 480 553 480c9.2 0 17.5-5.5 21.2-14 3.6-8.5 1.9-18.3-4.4-25-.4-.3-22.5-24.1-37.8-54.8zm-392.8-92.3L122.1 305c-14.1 9.1-28.5 16.3-43.1 21.4 2.7-4.7 5.4-9.7 8-14.8l15.5-31.1L77.7 256C64.2 242.6 48 220.7 48 192c0-60.7 73.3-112 160-112s160 51.3 160 112-73.3 112-160 112c-16.5 0-33-1.9-49-5.6l-19.8-4.5zM498.3 352l-24.7 24.4 15.5 31.1c2.6 5.1 5.3 10.1 8 14.8-14.6-5.1-29-12.3-43.1-21.4l-17.1-11.1-19.9 4.6c-16 3.7-32.5 5.6-49 5.6-54 0-102.2-20.1-131.3-49.7C338 339.5 416 272.9 416 192c0-3.4-.4-6.7-.7-10C479.7 196.5 528 238.8 528 288c0 28.7-16.2 50.6-29.7 64z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Plan een adviesgesprek<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a2bb6a6 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"a2bb6a6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-58b421e elementor-align-left elementor-mobile-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"58b421e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;none&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:100}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/vliegangst-therapie\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-plane-departure\" viewBox=\"0 0 640 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M624 448H16c-8.84 0-16 7.16-16 16v32c0 8.84 7.16 16 16 16h608c8.84 0 16-7.16 16-16v-32c0-8.84-7.16-16-16-16zM80.55 341.27c6.28 6.84 15.1 10.72 24.33 10.71l130.54-.18a65.62 65.62 0 0 0 29.64-7.12l290.96-147.65c26.74-13.57 50.71-32.94 67.02-58.31 18.31-28.48 20.3-49.09 13.07-63.65-7.21-14.57-24.74-25.27-58.25-27.45-29.85-1.94-59.54 5.92-86.28 19.48l-98.51 49.99-218.7-82.06a17.799 17.799 0 0 0-18-1.11L90.62 67.29c-10.67 5.41-13.25 19.65-5.17 28.53l156.22 98.1-103.21 52.38-72.35-36.47a17.804 17.804 0 0 0-16.07.02L9.91 230.22c-10.44 5.3-13.19 19.12-5.57 28.08l76.21 82.97z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Bekijk onze diensten<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f74665d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f74665d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-255d369 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"255d369\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8000b72 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8000b72\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Opzoek naar entertainment of speelgoed voor in het vliegtuig<span style=\"color: #0173E6\">?<\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6294bb8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6294bb8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ol>\n<li><b>Fidget speelgoed:<\/b> neem kleine, discrete fidget-speeltjes mee zoals stressballen, fidget spinners of objecten met verschillende texturen die je handen bezighouden. Houd er wel rekening mee dat wat je meeneemt niet te klein is waardoor je het makkelijk verliest.<\/li>\n<li><b>Zachte stoffen: <\/b>overweeg om een klein stuk stof met verschillende texturen mee te nemen om aan te raken. Het kan rustgevend zijn en helpen om je aandacht te verleggen.<\/li>\n<li><b>Gevarieerd entertainment:<\/b> neem boeken, tijdschriften, puzzelboekjes of elektronische apparaten mee met spellen, films of muziek om jezelf bezig te houden. Een koptelefoon of oordopjes kunnen hierbij natuurlijk niet ontbreken. Eerder schreven wij meer over oordopjes in ons blog <a href=\"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/zijn-oordopjes-in-het-vliegtuig-aan-te-raden\/\">zijn oordopjes in het vliegtuig aan te raden<\/a>?<\/li>\n<li><b>Kleuren:<\/b> breng een klein kleurboek en kleurpotloden mee. Kleuren kan een rustgevende en creatieve manier zijn om de tijd te doden.<\/li>\n<li><b>Kauwgom of snacks:<\/b> kauwgom of een kleine snack kan een zintuiglijke afleiding bieden en helpen bij ontspanning. Benieuwd welk eten je wel en niet mee mag nemen? Wij schreven er meer over in ons blog <a href=\"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/mag-je-eten-meenemen-in-het-vliegtuig\/\">mag je eten meenemen in het vliegtuig?<\/a><\/li>\n<li><b>Handoefeningen:<\/b> doe eenvoudige handoefeningen zoals in je vuisten knijpen en loslaten, je polsen draaien of met je vingers op je schoot tikken. Progressieve spierontspanningsoefeningen kunnen ook erg fijn zijn, hierover lees je meer in de laatste alinea.<\/li>\n<li><b>Voetbewegingen:<\/b> beweeg je voeten in cirkelvormige bewegingen, tik ze zachtjes op de vloer of doe oefeningen met je enkels om je onderlichaam bezig te houden.<\/li>\n<li><b>Diepe ademhaling:<\/b> oefen diepe ademhalingsoefeningen om je gedachten en lichaam te ontspannen. Adem langzaam in, houd een paar seconden vast en adem geleidelijk uit.<\/li>\n<li><b>Rek- en strekoefeningen:<\/b> sta op en rek je uit wanneer mogelijk, vooral tijdens langere vluchten. Eenvoudige strekoefeningen kunnen spanning en stijfheid verlichten.<\/li>\n<li><b>Mindfulness- en meditatie apps:<\/b> gebruik apps voor meditatie of mindfulness met korte sessies die zijn ontworpen voor op reis. Ze kunnen helpen je gedachten te kalmeren en de vlucht aangenamer te maken.<\/li>\n<li><b>Reisdagboekje:<\/b> overweeg het meenemen van een klein reisdagboekje en een pen tijdens je vlucht. Het bijhouden van een dagboek kan een rustgevende en creatieve manier zijn om de tijd te doden. Je kunt momenten van de reis vastleggen, gedachten noteren en zelfs schetsen maken.<\/li>\n<\/ol>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-757848e e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"757848e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bbe7dcd e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"bbe7dcd\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-667f075 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"667f075\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wat is het beste speelgoed voor kinderen in het vliegtuig<span style=\"color: #0173E6\">?<\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e2033e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2e2033e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Het favoriete speelgoed van je kind kan natuurlijk niet ontbreken. Een cadeautje of iets nieuws is ook een erg leuk idee en houdt je kind waarschijnlijk langer bezig omdat het nieuw en interessant is. Er zijn ook varianten van fidget- speelgoed die je tegen het raam of op de tafel kunt plakken.<\/p>\n<p>Zuignap fidget spinners of ander zuignap speelgoed raken niet kwijt en kunnen erg interessant zijn voor de jonge reiziger. Een potje klei of een klei ei, maar ook stapel bakjes of vormpjes zijn erg leuk speelgoed om mee te nemen in het vliegtuig en kunnen ook leuk zijn op het strand.<\/p>\n<p>Een magnetisch tekenbord en (sticker) boekjes kunnen ook een goede toevoeging zijn aan je bagage, deze kunnen als je op je bestemming bent als bedtijd verhaaltje dienen. Daarnaast zijn vinger popjes of speelgoed waarmee je kind zijn of haar verbeelding kan laten spreken een goed idee om je kind zichzelf langere tijd te laten vermaken.<\/p>\n<p>Spelletjes die je makkelijk mee kunt nemen zijn ook leuk om samen te spelen. Als je kind wat ouder is zijn raadsels voor onderweg ook erg leuk. Daarnaast kan een vlogging- of wegwerp camera een creatieve manier zijn voor je zoon of dochter om zelf de reis vast te leggen.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f998c1 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0f998c1\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-067a89e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"067a89e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dadcd4e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dadcd4e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Progressieve spierontspanning voor in het vliegtuig<span style=\"color: #0173E6\">.<\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9e2bf1e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9e2bf1e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Progressieve spierontspanningsoefeningen kunnen fijn zijn om te ontspannen tijdens een vliegreis, vooral als je merkt dat stress of spanning zich opbouwt. Hier zijn enkele eenvoudige oefeningen die je in het vliegtuig kunt proberen:<\/p>\n<ol>\n<li><b>Armen en handen:<\/b> maak vuisten en span je handen en armen stevig aan. Ontspan ze vervolgens volledig, spreid je vingers en voel de spanning wegvloeien.<\/li>\n<li><b>Schouders:<\/b> trek je schouders op naar je oren en houd vast. Laat ze dan langzaam zakken terwijl je de spanning loslaat.<br \/>Nek en rug: duw je hoofd voorzichtig naar voren en voel de rek in je nek. Buig dan je hoofd naar achteren en ontspan.<\/li>\n<li><b>Buikspieren:<\/b> span je buikspieren aan alsof je je navel naar je ruggengraat trekt. Laat de spanning<br \/>los en adem rustig in en uit.<\/li>\n<li><b>Benen en voeten:<\/b> span je beenspieren aan en houd vast. Ontspan ze volledig en wiebel met je tenen.<\/li>\n<\/ol>\n<div>\u00a0<\/div>\n<p>Herhaal elke oefening een paar keer en neem de tijd om bewust de spanning los te laten. Deze oefeningen kunnen niet alleen helpen om fysieke spanning te verminderen, maar ook om je gedachten te kalmeren tijdens de vlucht. Vergeet niet om de oefeningen rustig en gecontroleerd uit te voeren, rekening houdend met de beperkte ruimte in het vliegtuig.<\/p>\n<p>Heb je last van vliegangst en wil je daar graag vanaf? Wij leren je meer over progressieve spierontspanning en andere ontspannende technieken in onze <a href=\"https:\/\/angsthelden.com\/vliegangst\/turbo-training\/\">Turbo Training<\/a>.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0f5aa55 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0f5aa55\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0d8f6a1 elementor-widget elementor-widget-menu-anchor\" data-id=\"0d8f6a1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"menu-anchor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-menu-anchor\" id=\"diensten\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a5c81b4 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"a5c81b4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-96fb027 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"96fb027\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ca1f15 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9ca1f15\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Hoe kom ik van mijn vliegangst af<span style=\"color: #0173E6\">?<\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-729314f e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"729314f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1b1249e e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"1b1249e\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61f62e1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"61f62e1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Gratis adviesgesprek<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a4167e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8a4167e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Loop je rond met vliegangst? Ben je benieuwd of onze trainers je kunnen helpen, wil je een vliegangst cursus inplannen of heb je een andere vraag? Marissa luistert graag naar je verhaal en adviseert je geheel vrijblijvend over onze mogelijkheden. Plan jouw moment met Marissa via onze afspraaktool. Ze staat voor je klaar!<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dadf686 elementor-align-left elementor-mobile-align-left elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"dadf686\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/contact\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-long-arrow-alt-right\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M313.941 216H12c-6.627 0-12 5.373-12 12v56c0 6.627 5.373 12 12 12h301.941v46.059c0 21.382 25.851 32.09 40.971 16.971l86.059-86.059c9.373-9.373 9.373-24.569 0-33.941l-86.059-86.059c-15.119-15.119-40.971-4.411-40.971 16.971V216z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Plan adviesgesprek<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e1951d6 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"e1951d6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-687302a e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"687302a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ce73a08 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"ce73a08\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b8c9923 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"b8c9923\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c6fa936 elementor-widget elementor-widget-ucaddon_blox_play_button\" data-id=\"c6fa936\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"ucaddon_blox_play_button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<!-- start Video Play Button -->\n\t\t<link id='font-awesome-css' href='https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/plugins\/unlimited-elements-for-elementor-premium\/assets_libraries\/font-awesome6\/fontawesome-all.min.css' type='text\/css' rel='stylesheet' >\n\t\t<link id='font-awesome-4-shim-css' href='https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/plugins\/unlimited-elements-for-elementor-premium\/assets_libraries\/font-awesome6\/fontawesome-v4-shims.min.css' type='text\/css' rel='stylesheet' >\n\t\t<link id='lity-css' href='https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/plugins\/unlimited-elements-for-elementor-premium\/assets_libraries\/lity\/lity.min.css' type='text\/css' rel='stylesheet' >\n\n<style>\/* widget: Video Play Button *\/\n\n#uc_blox_play_button_elementor_c6fa936{\n width:100%;\n}\n\n.container_uc_blox_play_button_elementor_c6fa936{\n  display: flex;\n  justify-content: center;\n}\n\n#uc_blox_play_button_elementor_c6fa936 a{\n  display:inline-block;\n  transition:0.5s;\n  text-decoration:none;\n}\n\n.ue_play_button{\n  text-align:left;\n}\n\n#uc_blox_play_button_elementor_c6fa936 a:hover{\n  transform:scale(1.1,1.1);\n}\n\n#uc_blox_play_button_elementor_c6fa936 a span.video-button{\n  display:inline-block;\n  align-items: center;\n  justify-content: center;\n  flex-direction: column; \n  display:flex;\n  position:relative;\n  transition:0.3s;\n  line-height:1em;\n}\n\n.ue-play-bg{\n  background-size:cover;\n  background-position:center;\n  background-repeat:none;\n  max-width:100%; \n}\n\n#uc_blox_play_button_elementor_c6fa936 a span.video-button svg{\n  height:1em;\n  width:1em;\n}\n\n#uc_blox_play_button_elementor_c6fa936 i{\n  vertical-align:middle;\n  transition:0.3s;\n}\n\n#uc_blox_play_button_elementor_c6fa936 a span:before{\n  content: '';\n    display: inline-block;\n    position: absolute;\n    top: -2px;\n    left: -2px;\n    bottom: -2px;\n    right: -2px;\n    border-radius: inherit;\n    border: 1px solid #000000;\n    -webkit-animation: btnIconRipple 2s cubic-bezier(0.23, 1, 0.32, 1) both infinite;\n    animation: btnIconRipple 2s cubic-bezier(0.23, 1, 0.32, 1) both infinite;\n    border-color: #000000;\n}\n\n@keyframes btnIconRipple {\n  0% {\n    border-width: 4px;\n            transform: scale(1);\n  }\n  80% {\n    border-width: 1px;\n            transform: scale(1.35);\n  }\n  100% {\n    opacity: 0;\n  }\n}\n\n\n\n\n\t\t  .button_uc_blox_play_button_elementor_c6fa936{\n          animation: ue-video-popup-waggle 5s infinite;\n      }\n\n      @keyframes ue-video-popup-waggle {\n          0% {\n              transform: none;\n          }\n\n          10% {\n              transform: rotateZ(-20deg) scale(1.2);\n          }\n\n          13% {\n              transform: rotateZ(25deg) scale(1.2);\n          }\n\n          15% {\n              transform: rotateZ(-15deg) scale(1.2);\n          }\n\n          17% {\n              transform: rotateZ(15deg) scale(1.2);\n          }\n\n          20% {\n              transform: rotateZ(-12deg) scale(1.2);\n          }\n\n          22% {\n              transform: rotateZ(0) scale(1.2);\n          }\n\n          25%,\n          100% {\n              transform: rotateZ(0) scale(1);\n          }\n      }\n\t\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\n.lity-close{\n  display: flex;\n  align-items: center;\n  justify-content: center;\n  padding:0!important;\n  color:;\n  font-size: !important;\n  background-color:;\n      }\n\n.lity-close *{\n  transition: all 200ms;\n}\n\n.lity-close:hover{\n  background-color:;\n  color:;\n}\n\n.lity-iframe .lity-container, \n.lity-youtube .lity-container, \n.lity-vimeo .lity-container, \n.lity-facebookvideo .lity-container, \n.lity-googlemaps .lity-container{\n  max-width: 1000px;\n}\n\n@media (max-width: 767px) {\n .lity-close{\n    font-size: !important;\n  }\n}\n@media (max-width: 1024px) {\n .lity-close{\n    font-size: !important;\n  }\n}\n\n<\/style>\n\n\t\n     <div id=\"uc_blox_play_button_elementor_c6fa936\" class=\"ue_play_button\" data-path=\"self_hosted\">\n          <a href=\"https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Instructievideo.mp4\" class=\"button_uc_blox_play_button_elementor_c6fa936\" data-lity>\n         <span class=\"video-button\">\n          <i class='fas fa-play'><\/i>\n  <\/span>  \n<\/a>\n<\/div>\n\n<!-- end Video Play Button -->\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17ff08d e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"17ff08d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4601b32 elementor-hidden-mobile elementor-view-default elementor-widget elementor-widget-icon\" data-id=\"4601b32\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"icon.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-icon\">\n\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-long-arrow-alt-right\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M313.941 216H12c-6.627 0-12 5.373-12 12v56c0 6.627 5.373 12 12 12h301.941v46.059c0 21.382 25.851 32.09 40.971 16.971l86.059-86.059c9.373-9.373 9.373-24.569 0-33.941l-86.059-86.059c-15.119-15.119-40.971-4.411-40.971 16.971V216z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dfcd571 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dfcd571\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Bekijk de video<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ea7ffee e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"ea7ffee\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4a8598f e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"4a8598f\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3312a52 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3312a52\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Turbo Training<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20182ab elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"20182ab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>In enkele uren een plan om jouw vliegangst onder ogen te komen. Samen met onze ervaringsdeskundige trainers ga jij 1-op-1 aan de slag met jouw vliegangst. Aan het eind van de training ben je helemaal klaargestoomd om mooie vliegervaringen op te doen!<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fbf3fdd elementor-align-left elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"fbf3fdd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/turbo-training\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-long-arrow-alt-right\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M313.941 216H12c-6.627 0-12 5.373-12 12v56c0 6.627 5.373 12 12 12h301.941v46.059c0 21.382 25.851 32.09 40.971 16.971l86.059-86.059c9.373-9.373 9.373-24.569 0-33.941l-86.059-86.059c-15.119-15.119-40.971-4.411-40.971 16.971V216z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Bekijk training<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-597dbf0 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"597dbf0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-135e3b6 e-grid e-con-full e-con e-child\" data-id=\"135e3b6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-91d517b e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"91d517b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c433836 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c433836\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sky Support<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cfd07e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4cfd07e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tStap voor stap werk je aan meer rust in het vliegtuig. Met de Turbo Training bereid je je goed voor en tijdens een korte retourvlucht staat je trainer aan je zijde. Zo ervaar je dat je dit \u00e9cht kunt!<br>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14c9853 elementor-align-left elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"14c9853\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation&quot;:&quot;fadeInDown&quot;,&quot;_animation_delay&quot;:200}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/sky-support\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-long-arrow-alt-right\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M313.941 216H12c-6.627 0-12 5.373-12 12v56c0 6.627 5.373 12 12 12h301.941v46.059c0 21.382 25.851 32.09 40.971 16.971l86.059-86.059c9.373-9.373 9.373-24.569 0-33.941l-86.059-86.059c-15.119-15.119-40.971-4.411-40.971 16.971V216z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Lees meer<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7822864 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"7822864\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f97af35 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f97af35\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a00a77c elementor-fixed elementor-invisible elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"a00a77c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_position&quot;:&quot;fixed&quot;,&quot;_animation_mobile&quot;:&quot;fadeInUp&quot;,&quot;_animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-xs elementor-animation-grow\" href=\"https:\/\/wa.me\/31850607445?text=Hoi%20Marissa,\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fab-whatsapp\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M380.9 97.1C339 55.1 283.2 32 223.9 32c-122.4 0-222 99.6-222 222 0 39.1 10.2 77.3 29.6 111L0 480l117.7-30.9c32.4 17.7 68.9 27 106.1 27h.1c122.3 0 224.1-99.6 224.1-222 0-59.3-25.2-115-67.1-157zm-157 341.6c-33.2 0-65.7-8.9-94-25.7l-6.7-4-69.8 18.3L72 359.2l-4.4-7c-18.5-29.4-28.2-63.3-28.2-98.2 0-101.7 82.8-184.5 184.6-184.5 49.3 0 95.6 19.2 130.4 54.1 34.8 34.9 56.2 81.2 56.1 130.5 0 101.8-84.9 184.6-186.6 184.6zm101.2-138.2c-5.5-2.8-32.8-16.2-37.9-18-5.1-1.9-8.8-2.8-12.5 2.8-3.7 5.6-14.3 18-17.6 21.8-3.2 3.7-6.5 4.2-12 1.4-32.6-16.3-54-29.1-75.5-66-5.7-9.8 5.7-9.1 16.3-30.3 1.8-3.7.9-6.9-.5-9.7-1.4-2.8-12.5-30.1-17.1-41.2-4.5-10.8-9.1-9.3-12.5-9.5-3.2-.2-6.9-.2-10.6-.2-3.7 0-9.7 1.4-14.8 6.9-5.1 5.6-19.4 19-19.4 46.3 0 27.3 19.9 53.7 22.6 57.4 2.8 3.7 39.1 59.7 94.8 83.8 35.2 15.2 49 16.5 66.6 13.9 10.7-1.6 32.8-13.4 37.4-26.4 4.6-13 4.6-24.1 3.2-26.4-1.3-2.5-5-3.9-10.5-6.6z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Hulp nodig?<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig? Of je nu een korte of lange vlucht voor de boeg hebt, je zullt altijd even moeten wachten op het vliegveld. Spelen met iets in je handen of friemelen kan helpen bij een erg lange zit om jou en je (jonge) medepassagiers bezig te houden tijdens de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4124,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-4125","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogs"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig? - Angsthelden<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Speelgoed voor in het vliegtuig kan een goede afleiding zijn, maar wat is praktisch speelgoed om mee te nemen? Wij vertellen je alles.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig? - Angsthelden\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Speelgoed voor in het vliegtuig kan een goede afleiding zijn, maar wat is praktisch speelgoed om mee te nemen? Wij vertellen je alles.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Angsthelden\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/angsthelden\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-13T08:41:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-04T12:08:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"wouter@praktijkpsyexperts.nl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@angsthelden\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@angsthelden\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"wouter@praktijkpsyexperts.nl\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/725f8abdb4b680e593f6ef91aef9941d\"},\"headline\":\"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig?\",\"datePublished\":\"2024-03-13T08:41:41+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-04T12:08:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/\"},\"wordCount\":1366,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Blogs\"],\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/\",\"name\":\"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig? - Angsthelden\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-03-13T08:41:41+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-04T12:08:20+00:00\",\"description\":\"Speelgoed voor in het vliegtuig kan een goede afleiding zijn, maar wat is praktisch speelgoed om mee te nemen? Wij vertellen je alles.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/08\\\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blogs\",\"item\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/category\\\/blogs\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/\",\"name\":\"Angsthelden\",\"description\":\"Gespecialiseerd in het overwinnen van vliegangst!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/#organization\",\"name\":\"Angsthelden\",\"url\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/Angsthelden-tijdelijk-.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/04\\\/Angsthelden-tijdelijk-.png\",\"width\":200,\"height\":119,\"caption\":\"Angsthelden\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/angsthelden\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/angsthelden\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/angsthelden\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/725f8abdb4b680e593f6ef91aef9941d\",\"name\":\"wouter@praktijkpsyexperts.nl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d5673b5bc2b5956a9a64670f943c01dd759484a6e99c5619bdfc27ea76f70af7?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d5673b5bc2b5956a9a64670f943c01dd759484a6e99c5619bdfc27ea76f70af7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d5673b5bc2b5956a9a64670f943c01dd759484a6e99c5619bdfc27ea76f70af7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"wouter@praktijkpsyexperts.nl\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/angsthelden.com\\\/nl-be\\\/author\\\/wouterpraktijkpsyexperts-nl\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig? - Angsthelden","description":"Speelgoed voor in het vliegtuig kan een goede afleiding zijn, maar wat is praktisch speelgoed om mee te nemen? Wij vertellen je alles.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig? - Angsthelden","og_description":"Speelgoed voor in het vliegtuig kan een goede afleiding zijn, maar wat is praktisch speelgoed om mee te nemen? Wij vertellen je alles.","og_url":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/","og_site_name":"Angsthelden","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/angsthelden\/","article_published_time":"2024-03-13T08:41:41+00:00","article_modified_time":"2025-11-04T12:08:20+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"wouter@praktijkpsyexperts.nl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@angsthelden","twitter_site":"@angsthelden","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/"},"author":{"name":"wouter@praktijkpsyexperts.nl","@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/#\/schema\/person\/725f8abdb4b680e593f6ef91aef9941d"},"headline":"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig?","datePublished":"2024-03-13T08:41:41+00:00","dateModified":"2025-11-04T12:08:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/"},"wordCount":1366,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg","articleSection":["Blogs"],"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/","url":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/","name":"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig? - Angsthelden","isPartOf":{"@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg","datePublished":"2024-03-13T08:41:41+00:00","dateModified":"2025-11-04T12:08:20+00:00","description":"Speelgoed voor in het vliegtuig kan een goede afleiding zijn, maar wat is praktisch speelgoed om mee te nemen? Wij vertellen je alles.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/#primaryimage","url":"https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wat-is-praktisch-speelgoed-voor-in-het-vliegtuig\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blogs","item":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/category\/blogs\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Wat is praktisch speelgoed voor in het vliegtuig?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/#website","url":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/","name":"Angsthelden","description":"Gespecialiseerd in het overwinnen van vliegangst!","publisher":{"@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/#organization","name":"Angsthelden","url":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Angsthelden-tijdelijk-.png","contentUrl":"https:\/\/angsthelden.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Angsthelden-tijdelijk-.png","width":200,"height":119,"caption":"Angsthelden"},"image":{"@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/angsthelden\/","https:\/\/x.com\/angsthelden","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/angsthelden\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/#\/schema\/person\/725f8abdb4b680e593f6ef91aef9941d","name":"wouter@praktijkpsyexperts.nl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d5673b5bc2b5956a9a64670f943c01dd759484a6e99c5619bdfc27ea76f70af7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d5673b5bc2b5956a9a64670f943c01dd759484a6e99c5619bdfc27ea76f70af7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d5673b5bc2b5956a9a64670f943c01dd759484a6e99c5619bdfc27ea76f70af7?s=96&d=mm&r=g","caption":"wouter@praktijkpsyexperts.nl"},"sameAs":["https:\/\/angsthelden.com"],"url":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/author\/wouterpraktijkpsyexperts-nl\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4125"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4125\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7517,"href":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4125\/revisions\/7517"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4124"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4125"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4125"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/angsthelden.com\/nl-be\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}