Ik heb 25 augustus een turbottraining bij Bas Villerius gevolgd in Sommelsdijk, van ongeveer 2,5 uur. Meteen de volgende dag een vlucht naar Londen geboekt voor 29 augustus na 4 jaar alweer niet te hebben gevlogen! Het ging supergoed, mijn zenuwen waren goed handelbaar en ik heb veel aan de cursus gehad. Bas is superaardig en heel relaxed en geeft goede tips en ontspanningsoefeningen. Mijn ergste angsten waren voornamelijk claustrofobisch en de controle los moeten laten en hoogtevrees en bang voor paniekaanvallen aan boord. Af en toe kwamen er nog wel gedachtes in me op, maar ik kon ze vrij snel elimineren.
Ik ben denk ik voor 75% van mijn ergste angsten en fobieën af! Thnx to angsthelden. Ik ga het straks nog leuk vinden dat vliegen 😉 bedankt Bas! Gr Michelle