Wat houdt Turbo Training in?
Bij Angsthelden hebben wij een Turbotraining ontwikkeld waarin je in 2,5 uur leert om je angst achter je te laten. Alle bewezen effectieve therapievormen zijn hierin verwerkt. Met behulp van een Virtual Reality bril ben je écht in de spannende situatie waarbij tegelijkertijd EMDR de angst uitdooft. Ook kan de EMDR ingezet worden als er een traumatische ervaring de angst heeft veroorzaakt.
Verder krijg je ontspanningstraining en worden negatieve gedachten vervangen door helpende gedachten. Tot slot stellen we samen een paniekplan op voor tijdens spannende situaties en visualiseer je een goed verloop hiervan terwijl je aan ontspannende Alpha-golven wordt blootgesteld. Je zult met veel meer vertrouwen je angsten tegemoet gaan.
Let op: De Turbotraining is alleen te volgen in combinatie met de Online Cursus. Als je al voorbereid bent door de Online Cursus , geeft dit meer ruimte om Virtual Reality en EMDR toe te passen. Daarbij kun je de video’s en oefeningen uit de Online Cursus naderhand nog eens herhalen. Deze combinatie zorgt voor het beste resultaat.
Prijs
€195,00 per trainingTherapeuten voor Turbo Training
Stephanie
Ik weet als geen ander hoe moeilijk het is om comfortabel te worden met angst
Dienie
Verbeeldingskracht is onze grote innerlijke kracht als we vorm moeten geven aan wat het leven ons biedt.
Ina
Ina geeft invulling aan Angsthelden in het hoge noorden.
Solange Wensink
Zo fijn om mensen te zien opbloeien na vaak een jarenlange worsteling!
Dominique
Je mag mij zien als een soortsociale gereedschapskist voor de vastgelopen mindset.
Situatie Training
Persoonlijke begeleiding door een coach.
Lees meer →Online Cursus
Training vanuit je eigen omgeving.
Lees meer →Therapie
Reguliere therapie door een angstherapeut
Lees meer →VR & EMDR
1 uur virtual reality exposure en ontlading
Lees meer →Turbo Training
In enkele uren van je angst af, o.a. met VR.
Lees meer →Kom van je angsten af
Voor al je vragen, boekingen en opmerkingen kan je contact opnemen met Niels Polak.
