Help! Ik heb smetvrees

Herken jij dit?

Wie heeft daar allemaal aangezeten? Zo’n wc-bril is toch smerig! Hoeveel bacteriën zouden hier opzitten? Deze deurknop is door iedereen aangeraakt. Hebben ze hun handen wel gewassen? Dadelijk word ik ziek! Ik moet mijn eigen handen grondig reinigen. Waarschijnlijk heb je smetvrees.

Ervaar jij ook de volgende symptomen?

Continue gedachten over besmetting en schoonmaken
Grote angst en druk wanneer er niet schoongemaakt is/kan worden
Al het schoonmaken slokken veel tijd en energie op en resulteert soms in kapotte handen
Als je iets moet aanraken ervaar je symptomen als: hartkloppingen, zweten, beven/trillen, kortademigheid, duizelingen, misselijkheid of buikpijn

Meest gekozen behandelingen

De meest gekozen behandelingen voor Mysofobie is therapie. Samen met een therapeut zoek je uit wat triggers zijn voor jouw angst en maken jullie een stappenplan. Eventueel kunnen jullie besluiten om Virtual Reality in te zetten om te oefenen met levensechte situaties. Kijk maar eens hoe dat eruit ziet:

Op mobiele telefoons werkt de 360-functionaliteit niet. Ga naar de Youtube-app om deze functionaliteit te ervaren. →

Waar komt die angst vandaan?

+ Meer lezen

Wil je je ook gewoon weer op je gemak voelen?

In je eigen huis rondlopen? ….bij iemand op bezoek gaan? ….naar een concert of een theater toe kunnen? ….In een winkel dingen kunnen aanraken ….Iemand een hand kunnen geven?

Enkele veelgestelde vragen

Staat jouw vraag er niet tussen? Stel hem via ons contactformulier.

+ Waarom zou ik voor Angsthelden moeten kiezen?
+ Hoeveel sessies zijn er gemiddeld nodig om resultaat te boeken?
+ Worden de kosten door de zorgverzekeraar vergoed?
+ Wat is momenteel de wachttijd voor een afspraak?

Kom van je angsten af

Voor al je vragen, boekingen en opmerkingen kan je contact opnemen met Solange Wensink.

Solange Wensink
Angstcoach & Praktijkassistente
+31 6 15 51 00 15
info@angsthelden.com
© Angsthelden | Ontwerp door Weijland.IT | Alle rechten voorbehouden | Powered by Gatsby.JS | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring