Help! Examenstress

Herken jij dit?

“Ik weet dat ik het eigenlijk zou moeten kunnen. Maar je zult zien dat ik er niets van bak. Zo frustrerend als dat gebeurt. En hele volksstammen kunnen dit wél halen. Wat zullen de mensen om me heen over mij denken of zeggen? Ik moet gewoon slagen. Maar bij de gedachte alleen al raak ik gestrest en verlamd. Ik slaap ook slecht en die slaap heb ik nodig om te presteren. Dit kan ik niet aan! Wat nu?”

Ervaar jij ook de volgende symptomen?

Black-outs
Slecht slapen
Slecht kunnen concentreren
Piekeren
Angst
Stress
Spierspanning
Nervositeit
Buikpijn
Hoofdpijn
Misselijkheid
Klamme handen
Geïrriteerdheid

Meest gekozen behandelingen

De meest gekozen behandelingen voor Examenstress zijn de Turbotraining en VR&EMDR. In deze sessies gaan we na wat triggers zijn voor jouw angst en zorgen we dat de Examenstress stap voor stap naar de achtergrond verdwijnt. Kijk maar eens hoe Niels zijn angsten overwon en hoe trots hij daarop was. Gun dit jezelf ook!

Op mobiele telefoons werkt de 360-functionaliteit niet. Ga naar de Youtube-app om deze functionaliteit te ervaren. →

Turbo Training

In enkele uren van je angst af, o.a. met VR.

Lees meer →

Review over Turbo Training

Ik heb ongeveer een half jaar geleden bij Angsthelden een Turbotraining gevolgd omdat ik heel veel last had van examenvrees. Ik ben 42 jaar en liep er al heel lang mee. Ben echt zo blij dat ik de training heb gevolgd want dankzij deze training heb ik mijn diploma behaald voor stewardess. Ik heb in alle rust mijn examens kunnen voorbereiden en kunnen maken. Inmiddels vlieg ik heel Europa rond, mijn droombaan. Tevens hebben zij mij geholpen om vrij uit voor groepen te durven spreken. Waarvoor ik nu geen angst meer heb.

- Tamara Glerum

Waar komt die angst vandaan?

+ Meer lezen

Wil je je ook gewoon weer op je gemak voelen?

…of het nou om het eindexamen gaat, een belangrijk tentamen of het behalen van je rijbewijs. Dit zou je toch het allerliefst met vertrouwen aan willen gaan? Zonder dat je jezelf van te voren helemaal suf piekert of het wel goed komt..

Enkele veelgestelde vragen

Staat jouw vraag er niet tussen? Stel hem via ons contactformulier.

+ Waarom zou ik voor Angsthelden moeten kiezen?
+ Hoeveel sessies zijn er gemiddeld nodig om resultaat te boeken?
+ Worden de kosten door de zorgverzekeraar vergoed?
+ Wat is momenteel de wachttijd voor een afspraak?

Kom van je angsten af

Voor al je vragen, boekingen en opmerkingen kan je contact opnemen met Solange Wensink.

Solange Wensink
Angstcoach & Praktijkassistente
+31 6 15 51 00 15
info@angsthelden.com
© Angsthelden | Ontwerp door Weijland.IT | Alle rechten voorbehouden | Powered by Gatsby.JS | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring